"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken."
Galileo Galilei
ZUSAMMENARBEIT
·EINFÜHRUNGSPHASE· Unsere Coaching-Reise startet mit einem kostenlosen, 30-minütigen Erstgespräch. Hier liegt der Fokus auf deinen Anliegen, deinen Erwartungen und allen offenen Fragen rund um den Coaching-Prozess. ·PROBLEMRAUM· In der nächsten Phase, dem Problemraum, widmen wir uns in der Regel 1-3 Sitzungen, um deine Herausforderungen genauer zu verstehen und zu konkretisieren. ·LÖSUNGSRAUM· Der Lösungsraum erstreckt sich ebenfalls über 1-3 Sitzungen. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für deine Probleme und integrieren sie in deine Lebenssituation. Wir identifizieren mögliche Lösungen, bewerten sie im Kontext deiner Persönlichkeit und deiner Umgebung und erstellen einen Aktionsplan zur Umsetzung. ·ABSCHLUSSPHASE· Am Ende des Coaching-Prozesses nehmen wir uns in einem weiteren 30-minütigen Gespräch Zeit, um deine Fortschritte und den Verlauf des Coachings zu reflektieren. Zudem erhältst du alle Ergebnisse und Materialien, die während unserer Sitzungen entstanden sind.
THEMEN & FRAGESTELLUNGEN
Der Coaching-Ansatz hilft z.B. bei folgenden Fragestellungen und Themen: · Hast Du das Gefühl, dass bestimmte Muster oder Probleme immer wieder auftauchen und Du nicht weisst, wie Du sie durchbrechen kannst? · Bist Du neugierig, wie Deine Entscheidungen und Handlungen in Deinem Leben miteinander verknüpft sind und sich gegenseitig beeinflussen? · Wünschst Du dir mehr Klarheit und Verständnis darüber, wie Du deine Ressourcen effektiver nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen? · Fühlst Du dich in deinen zwischenmenschlichen Beziehungen manchmal unverstanden oder gibt es wiederkehrende Konflikte? · Möchtest Du lernen, wie Du resilienter wirst und besser mit Veränderungen und Unsicherheit umgehen kannst? · Welche Ressourcen und Werte helfen Dir im Job zufriedener zu sein? Weitere Themen: Zukunftsarbeit Konfliktarbeit Entscheidungsfindung Prozessbegleitung Reflexion Wertearbeit Blinde Flecken Resilienzstärkung für den Alltag Kreatives Flow-Erleben